El rugby union es un deporte que se caracteriza por situaciones de colisión, aceleración y cambio de velocidad, estas acciones que requieren elevados niveles de fuerza y potencia muscular se observan en los momentos de tackle, carrera, levantar, romper la línea defensiva y los momentos de scrum. Se ha demostrado que altos niveles de fuerza y potencia muscular son factores que discrimina entre jugadores de alto nivel y aquellos de bajo nivel deportivo, además de su importancia en la mitigación/reducción del riesgo de lesiones. Es aquí donde se justifica la importancia de un programa de desarrollo de la fuerza en deportistas de esta disciplina, el desarrollo de un programa de entrenamiento de dichas características puede lograrse mediante el uso de movimientos multiarticulares, cargas de alta intensidad y movimientos de alta velocidad y aceleración.
Estos enunciados resaltan la importancia de construir un programa de enseñanza y desarrollo a largo plazo para jugadores de rugby union juveniles, permitiendo de esta manera una progresiva mejora las técnicas de entrenamiento de la fuerza y logrando adaptaciones físicas necesarias para su desarrollo en este deporte. El objetivo del presente escrito es describir el modelo de desarrollo de la fuerza utilizado en jugadores de La Plata Rugby Club, haciendo foco en el desarrollo de cuestiones educativas, técnicas y de rendimiento físico.